Pazartesi Sendromu Sadece Bir Yalan Mı?

Pazartesi Sendromu diye bir şey yok, o koca bir yalan. Motive olmaya kendinizi enerjik hissetmeye çalışın. Bunun en başarılı yöntemi de pazartesileri güzel kılın.

Siyah kedi gördüğünde saçını çekenlerden ya da  bir makası veya bıçağı alırken tükürüp alanlardan mısınız? Nazara çok inanırım mutlaka üç kere tahtaya vururum mu diyorsunuz? Hadi gelin bu batıl inançlarınıza bir yenisini ekleyin…

13.Cumayı duymayanınız kalmamıştır. Hristiyanların kendilerine özgü bir batıl inanışı olarak bilinse de emin olun birçok kişi ’’Ayın 13’ü cumaya denk gelirse ne yaparım?’’ diye dizlerini dövmektedir. Neydi bu 13.Cuma, uğursuzluk getirdiğine inanılan ama aslında sıradan olan bir gün değil miydi? Kötü olaylar silsilesinin şansa, kadere, cuma günlerine hem de ayın 13’üne denk gelmesiydi değil mi? İnsanlar bunu büyüttükçe büyüttü abarttıkça abarttı. En sonunda ne oldu, Amerika’da otellerde bile 13. Kat kullanıma kapatıldı. Hiç yokmuş gibi anıldı ve her 13. Cuma’da korku içinde beklenmeye başlandı. İşte alın o 13. Cuma’yı onun yerine Pazartesi’yi koyun.

Black Monday (Kara Pazartesi)

Tarihte 1200’lü yılların başından beri Pazartesi günleri korkunç olaylar yaşanmış.1209’da Britanya’nın Bristol şehrinden Dublin’e gelen 500 göçmen katledilmiş, 1929’da Amerika’da başlayıp tüm dünyayı etkileyen bir ekonomik kriz çıkmış ve 1987 yılında Hong Kong borsası büyük bir çöküşe geçmiş ve dünya uzun bir süre bu ekonomik krizle çalkalanmıştır. Tarihte büyük, sarsıcı olayların yaşanması ile o günün çağında bir batıl inanç oluşmuştur; Kara Pazartesi… İşte bunlardan beri pazartesileri tıpkı cumaları gibi kötü ve uğursuz gün olarak değerlendirilmiştir. Günümüze kadar gelmiş ve Kara Pazartesi adı yerini Pazartesi Sendromuna bırakmıştır. Tamamen tesadüfler üstüne kurulu bir yalandır aslında Pazartesi Sendromu. Biz bunun psikolojik bir sorun olduğunu düşünerek ancak kendimizi avuturuz. Sadece 1200’lü yıllarda yaşayan insanların batıl inancıdır.Y

‘’Pazartesi Sendromunu aşamıyorum psikoloğa gitmeliyim.’’ Diyenler

Yapmayın kendinize bu eziyeti. Pazartesi Sendromu diye bir şey yok. Bu tamamen bizim tembelliğimizden kaynaklı beynimizin bize oynadığı bir oyun. İçinizde çocuklarına ‘’Ah senin yerinde olsam da keşke okula gitsem..’’  demeyen var mı? Peki o zaman hatırlayın o okul günlerinizi, eziyet gibi gelmiyor muydu sıcacık yatağınızdan kalkıp üniformayı giymek? Peki ya büyükleriniz demiyor mu hiç ‘’Ah yavrum keşke dizlerim tutsa da her gün çalışsam senin gibi’’ Bu durumda siz ilerideki konumunuzdan da yakınacaksınız. Bu hep böyle devam edecek... Çocukken okula gidiyorum pazartesi sendromu yetişkinken işe gidiyorum pazartesi sendromu. Bu durumun temel nedeni aslında stres, stres yönetimi becerilerinizi geliştirerek pazartesi sendromu gibi enerjinizi düşüren duygulardan kurtulabilirsiniz.

Unutmayın!

Pazartesi Sendromu diye bir şey yok, o koca bir yalan. Motive olmaya kendinizi enerjik hissetmeye çalışın. Bunun en başarılı yöntemi de pazartesileri güzel kılın. Pazartesi başladığınız diyetlerinizde bundan 6 ay sonraki pazartesi giyeceğiniz o mükemmel elbiseyi düşünün , pazartesi işe giderken belki 1 hafta sonraki pazarteside terfi almış, bir çalışan olacağınızı düşünün, okula giderken bir sonraki pazartesi sınavdan 100 aldığınızı ve bütün arkadaşlarınızın size imrendiğini düşünün… Neden mi çünkü bunlar siz isterseniz zaten olabilecek şeyler. Ve şunu asla unutmayın; Pazartesiler sizi asla yenemez siz onları yenebilirsiniz. Pazartesi sendromundan kurtulma yolları konusunu araştırarak bu durumu aşabilirsiniz. Umutlu ve mutlu pazartesi günlerinize…

Yazar: Azra Baz

Subscribe to Enstitü Blog - Teknoloji, Eğitim ve Değişim Üzerine

Don’t miss out on the latest issues. Sign up now to get access to the library of members-only issues.
jamie@example.com
Subscribe